Oura Ring 4 Ceramic
Keramika,jakou jste ještě neviděli
Je tady Oura Ring 4 Ceramic. Nejmodernější technologie Oura pro sledování zdraví v moderním novém kabátě vám poskytnou podrobný přehled o tom, co je opravdu důležité.
Midnight
Cloud
Tide
Petal
Modrá pro každou podobu vašeho já. Hluboká a dynamická.
Nechte se okouzlit jemnou smetanovou barvou. Snovou a univerzální.
Vynikněte v jasné, pastelově modrozelené barvě. Svěží a jedinečná.
Rozkveťte v jemně růžové barvě s nádechem lila. Radostná a květinová.
Špičkovýpo všech stránkách
Oura Ring 4 Ceramic je pohodlný i při nepřetržitém nošení a jeho baterie vydrží 5–8 dnů.1
Technologie Smart Sensing nepřetržitě získává přesná data, protože se přizpůsobí prstu.
1 Životnost a výdrž baterie závisejí na velikosti prstenu Oura Ring, nastavení aplikace Oura, nastavení funkcí, aktivitách, stáří baterie, využívání prstenu a mnoha dalších faktorech. Skutečné výsledky se budou lišit. Výdrž baterie a cykly nabíjení se liší podle využívání prstenu a jeho nastavení. Testy baterií se prováděly na různých velikostech a v různých situacích.
Péče o sebes vědeckým základem
Sledujte svůj spánek, aktivitu, stres a další životně důležité údaje s elegantním prstenem, který je vždy s vámi.
Skóre spánku
Odpověď na otázku „Jak se vám dnes spalo?“ Vaše skóre se počítá z celkového spánku, variability tepové frekvence (HRV), nočního pohybu, pravidelnosti spánku a dalších ukazatelů.
Fáze spánku
Po probuzení na vás bude čekat detailní analýza hlubokého spánku, REM spánku a lehkého spánku z předchozí noci.
Monitorování kyslíku v krvi
Oura Ring v noci měří hladinu kyslíku v krvi, takže pozná, jestli máte potíže s dýcháním.
Doporučený čas spánku
Oura Ring vám dá vědět, když se blíží čas odpočinku. Kvalita vašeho spánku se díky tomu zlepší.
Automatická detekce aktivity
Oura automaticky detekuje víc než 40 aktivit s měřením tepové frekvence, od jízdy na kole přes basketbal až po domácí práce, a tak vám započítá každý pohyb, který uděláte.
Skóre aktivity
Analyzujte úroveň své aktivity, její časovou konzistenci a délku regenerace, abyste zjistili, zda se vám daří najít zdravou rovnováhu mezi pohybem a odpočinkem.
Personalizované cíle aktivity
Na základě vaší regenerace pro vás Oura každý den vytvoří individuální cíl aktivity. Tento cíl se může v závislosti na vašich zdravotních prioritách zaměřit na denní aktivitu nebo spálené kalorie.
Skóre připravenosti
Skóre připravenosti vám na základě vaší teploty, tepové frekvence, spánku a dalších faktorů napoví, kolik energie máte na nadcházející den.
Detekce nemoci
Oura vyhodnocuje změny vaší teploty a tepové frekvence, takže budete vědět, kdy se o vás pokouší nemoc.
Stres během dne
Zjistěte, co vás stresuje a co vám pomáhá k regeneraci. Díky tomu zjistíte, jak se váš každodenní pohyb, činnosti a štítky podílejí na vaší úrovni stresu, a můžete se rychleji zotavit.
Odolnost
Pozorujte, jak dobře se vaše tělo regeneruje po každodenním fyziologickém stresu, a zjistěte, jak si časem vybudovat odolnost vůči stresu.
Kumulativní stres
Sledujte, jakou daň si nenápadně vybírá chronický fyziologický stres, který se hromadí, pokud nestačíte vyvažovat každodenní stresory regenerací. Přehled o vašem dlouhodobém stresu vám pomůže najít rovnováhu a chránit se před vyhořením.
Nonstop sledování tepové frekvence
Podívejte se, jak se během dne i v noci mění vaše tepová frekvence. Zjistěte, jak vaše tělo reaguje na vaše každodenní návyky, stravování, stres a prostředí.
Kardiovaskulární věk
Rychle pochopíte, jak váš kardiovaskulární systém stárne vzhledem k vašemu chronologickému věku a co to může znamenat pro dlouhodobé zdraví.
Kardio kapacita
Získejte odhad svého VO2 Max, neboli jak efektivně vaše tělo dodává a využívá kyslík při intenzivní fyzické námaze.
Variabilita tepové frekvence
Oura sleduje vaši HRV, takže víte, jestli jste ve stresu, pokouší se o vás nemoc, nebo jestli si jenom potřebujete odpočinout.
Přehledy cyklu
Oura vám pomocí trendů teploty nabídne přesnější obrázek o vašem menstruačním cyklu. Díky tomu budete vědět, co vaše tělo v průběhu měsíce potřebuje.
Předpověď menstruace
S využitím přesných předpovědí menstruace zjistíte, kdy se blíží vaše menstruace. Díky detekci poklesu tělesné teploty vám Oura pomůže lépe sledovat vaše cykly.
Integrace s aplikací Natural Cycles
Oura Ring automaticky synchronizuje data o teplotě s Natural Cycles, první antikoncepční aplikací schválenou FDA.
Partnerské integrace
Data z prstenu Oura Ring si můžete propojit s důvěryhodnými aplikacemi pro sledování plodnosti a ochranu proti početí, jako je Flo, Clue a další.
Zjistěte správnouvelikost
Ještě před nákupem prstenu se ujistěte pomocí Sizing Kitu. Výběr správné velikosti prstenu Oura je zásadní pro pohodlí a přesné měření.
