Konopné oleje

Konopný olej podpoří běžné fungování organismu

Konopný olej obsahuje látky, které mohou podpořit běžné tělesné funkce. Lze jej použít jako mazání na pokožku, jeho hypoalergenní složení je vhodné i pro citlivou pleť, alergiky či jemnou pokožku dětí. Ve studené kuchyni pak slouží k dochucování pokrmů, například salátů či smoothie. V případě konzumace může podpořit zdravý metabolismus a přispět k normální činnosti srdce, svalů a kloubů.

Jak vybrat konopný olej?

Konopný olej může mít různou kvalitu, což je klíčový aspekt při jeho výběru. Přírodní, tedy za studena lisovaný, poznáte podle tmavě zelené barvy. Má silnou oříškovou vůni a výraznou chuť. Rafinovaný olej je oproti tomu velmi světlý, postrádá výraznou barvu, a především neobsahuje původní obsah antioxidantů a vitamínů. Vybírat můžete samozřejmě i podle velikosti balení, obvykle však najdete oleje o objemu 250 ml.

Konopný olej a vedlejší účinky

Konopný olej je antialergenní, a je tedy vhodný téměř pro kohokoli, neměly by jej však konzumovat děti do 3 let a těhotné a kojící ženy. U dávkování se držte pokyny výrobce. U některých osob se mohou vyskytnout zažívací potíže či změny chuti k jídlu. Konzumaci raději zkonzultujte s vaším lékařem.