Kombucha: Fermentovaný nápoj, který v sobě spojuje tradici s moderními trendy
Kombucha je fermentovaný nápoj s velmi dlouhou historií, který se těší velké popularitě i dnes. Přečtěte si, v čem je unikátní jeho složení a jaké může mít možné účinky na vaše zdraví a vitalitu. Přečíst více »
Jak na kocovinu. Co skutečně funguje a čemu se raději vyhnout
Kocovina patří k nejčastějším následkům nadměrné konzumace alkoholu. Přesto kolem ní koluje řada mýtů a zaručených rad, které ve skutečnosti často nefungují. V článku vysvětlujeme, co se při kocovině děje v těle, jaké postupy mají reálný efekt a jak zmírnit příznaky tak, aby návrat do normálu byl co nejrychlejší. Přečíst více »
Klíšťová encefalitida: Jak ji poznat a jak se léčit?
Klíšťová encefalitida je virové onemocnění přenášené infikovanými klíšťaty. Přestože je často zaměňována s jinými onemocněními, její průběh může být vážný a v některých případech zanechat trvalé následky. V článku se zaměříme na příznaky klíšťové encefalitidy, její inkubační dobu, možnosti léčby a prevenci. Přečíst více »
Lymská borelióza: Vše, co o tomto onemocnění potřebujete vědět
Infikovaná klíšťata přenáší bakterie rodu Borrelia, které způsobují nepříjemné onemocnění zvané lymská borelióza. Přečtěte si, jaké jsou hlavní příznaky této nemoci, jak probíhá léčba u dospělých a dětí a jak se proti borelióze účinně bránit. Přečíst více »
Úpal, nebo úžeh? Naučte se rozeznat letní hrozby včas!
Radost z venkovních aktivit v horkých letních dnech přináší i riziko přehřátí organismu, které může vést k úpalu nebo úžehu. V našem článku se dozvíte, jak tyto stavy vznikají, jak je rozpoznat, jaké jsou jejich příznaky u dospělých i u dětí a jak se správně chránit před jejich následky. Přečíst více »
Biopron – Péče o střevní mikrobiotu
Hledáte informace o tom, jak podpořit správné zažívání a každodenní pohodu? Střevní mikrobiota je přirozenou součástí lidského těla a její složení může být ovlivněno například stravovacími návyky, stresem nebo změnami životního stylu. Produkty značky Biopron obsahují pečlivě vybrané kmeny živých mikroorganismů, které se běžně vyskytují ve střevním prostředí. Přečíst více »
Vysoký krevní tlak (hypertenze): příznaky, příčiny a jak jej snížit
Vysoký tlak netrápí jen staré a obézní lidi. Toto onemocnění se může týkat i vás! Odhaduje se, že hypertenzí trpí až 50 % dospělé populace. Vysoký tlak patří mezi tzv. civilizační choroby. Připravili jsme pro vás komplexní přehled nejdůležitějších informací o tomto závažném onemocnění. Přečtěte si, proč se této nemoci přezdívá „tichý zabiják“ a jaké jsou hlavní příčiny jejího vzniku. Dozvíte se také, jak si snížit vysoký tlak a jak jej správně měřit v domácích podmínkách. Přidáme také další cenné tipy a rady, které se vám budou určitě hodit.
Přečíst více »
Alergie na slunce: Příznaky a možnosti léčby
Sluneční alergie se nejčastěji projevuje zarudnutím a svěděním pokožky. Přečtěte si, co ji způsobuje a jak se zbavit nepříjemných projevů, které ji provází. Přečíst více »
Pylová alergie: Nejčastější příznaky, příčiny a tipy, jak účinně zmírnit její projevy
Pylová alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému na pyly různých rostlin, které se kolem nás běžně vyskytují. Přečtěte si, jaké jsou její nejčastější příznaky a jak postupovat, abyste i během pylové sezóny efektivně zmírnili nepříjemné projevy. Přečíst více »
Odvykání kouření: Vydejte se na cestu ke zdravějšímu životu
Přestat kouřit není snadné, ale je to jeden z nejdůležitějších kroků, které můžete udělat pro své zdraví a životní pohodu. V našem článku vám poradíme, jak zvládnout proces odvykání kouření co nejlépe a jaké možnosti podpory se nabízejí pro úspěšný život bez závislosti na tabáku. Přečíst více »
Rýma: Druhy, příznaky a metody léčby
Rýma je zánět nosní sliznice, jehož spouštěčem jsou nejčastěji viry, bakterie nebo alergeny. Přečtěte si, jaké druhy rýmy existují, jaké jsou jejich hlavní příznaky a doporučené způsoby léčby. Přečíst více »
Co by měla obsahovat cestovní lékárnička?
Cestovní lékárnička bezesporu patří do základní výbavy každého cestovatele nebo nadšeného turisty či cyklisty. Přečtěte si, co by měla ideálně obsahovat a jak ji vybavit, abyste měli všechno důležité v případě potřeby ihned po ruce. Přečíst více »Chřipka: Vše o jejích příznacích, léčbě a prevenci
Chřipka je virové onemocnění, které každoročně postihuje miliony lidí a může mít velmi nepříjemný průběh. Projevuje se horečkou, bolestmi těla, únavou a kašlem, což ji odlišuje od běžného nachlazení. Díky správné prevenci a včasné léčbě však můžete riziko nákazy výrazně snížit a zmírnit její dopad na váš organismus. Přečíst více »
Nachlazení: Příznaky, fáze a tipy, jak je co nejrychleji překonat
Chcete se dozvědět, jak rozpoznat nachlazení, jak lépe zvládat jeho příznaky a co udělat pro rychlejší uzdravení? Náš článek vám nabízí komplexní informace o jednotlivých fázích onemocnění, přináší tipy na léčbu a ověřené rady pro efektivní prevenci. Přečíst více »
Druhy kašle, jejich příčiny a možnosti léčby
Kašel je přirozeným obranným reflexem. Často je jedním z příznaků různých respiračních onemocnění. Přečtěte si, jaké druhy kašle rozlišujeme, jak se projevují a jaký je optimální postup jejich léčby. Přečíst více »
Jak posílit imunitu (TIPY A TRIKY)
Chronická únava, často se opakující chřipky i zažívací problémy – to vše může souviset právě se sníženou imunitou. Aby došlo k posílení imunity, je třeba dodržovat některá doporučení a změnit špatné návyky, které často souvisí s oslabenou imunitou. V našem článku se dočtete, co je imunita, jak funguje a jak ji posílit a následně tím zlepšit svůj zdravotní stav. Přečíst více »
Rtuťový teploměr: Proč už se neprodává a jaké jsou alternativy?
Rtuťové teploměry byly kdysi běžně využívány k měření teploty doma i ve zdravotnických zařízeních. Postupně však byly nahrazeny modernějšími a hlavně bezpečnějšími přístroji. Proč k tomu došlo a jaké jsou v současné době dostupné možnosti měření teploty? Přečíst více »
Otužování: cesta k lepšímu zdraví a životní vitalitě
Otužování není jen trend, ale návrat k přirozenosti a zdravějšímu životu. Tato jednoduchá, ale účinná praxe přináší řadu benefitů pro tělo i mysl. Ať už chcete posílit imunitu, zlepšit náladu, nebo zvýšit svou mentální odolnost, otužování může být odpovědí. Z našeho článku se dozvíte, jak začít, čemu se vyhnout a proč může být chlad vaším nejlepším spojencem? Přečíst více »
K čemu slouží domácí DNA testy?
Domácí DNA testy se staly v posledních letech velmi populární. Díky technologickému pokroku jsou nyní cenově dostupnější a snadněji použitelné než kdy dříve. Ale k čemu vlastně tyto DNA testy slouží a co vše mohou odhalit? Přečíst více »
